О вреде курения

Каждый год 31- го мая Всемирная организация здравоохранения отмечает Всемирный день без табака, в ходе которого акцентируются риски для здоровья, сопутствующие употреблению табака. И сегодня хочется уделить небольшое внимание о всех курящих, но особенно женщинах и подростках.

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.

Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).

Кроме никотина в состав табачного дыма входят и еще несколько сотен ядовитых компонентов. Это аммиак, сероводород, угарный газ, канцерогенные вещества, эфирные масла, смолы, дёготь. 14 из этих ядов являются наркотиками. И люди, которые сосут ядовитый табачный дым, являются самыми настоящими табачными наркоманами. Когда эти ядовитые вещества заглатываются в лёгкие, они тут же всасываются в кровь, и в крови эти яды разрушают у человека витамин А. А витамин А это витамин роста и витамин хорошего зрения.

Статистика показывает, что Россия вышла на третье место по потреблению и выпуску табака. И на перовое место по количеству курящих и пьющих пиво школьников.

Между прочим, для того, чтобы дети начинали курить, табачные компании добавляют в каждую тонну табака 150 кг натурального мёда, 90 кг сухофруктов, добавляют различные ароматизаторы — чтобы у ребёнка, который первый раз попробует этот дым, не возник удушающий эффект, и чтобы он втянулся в это табакокурение.

Учитывая физиологические особенности организма подростка, никотин и продукты сгорания табака особенно для него токсичны. Подростки начинают курить в силу простого подражания взрослым, а также желая себя самоутвердить в глазах сверстников. Курящие подростки более подвержены различным простудным и воспалительным заболеваниям. Так, риск заболевания бронхитом, хронической пневмонией, бронхиальной астмой, ангинами повышается в несколько раз.

Также переносить большой вред от курения приходится женщинам. В наше время вид курящей женщины ни у кого не вызывает удивления, хотя ещё лет десять назад это было странно и бросалось в глаза. Самое страшное, что возраст курильщиц всё молодеет. Девочки начинают пробовать эту заразу в 12- 13 лет, совершенно не задумываясь о последствиях. Помимо подорванного здоровья: своего и будущих детей, а также кучи болячек, курение вредит и красоте женщины. Серая кожа, зубной налёт, ломкие ногти, огрубевший голос, тусклые волосы – всё это в самое ближайшее время ожидает любительниц покурить. Ну, разве стоит столь сиюминутное удовольствие от выкуривания сигареты потерянной навсегда женской красоты и здоровья? Решать, конечно же, вам.

Просто запретить людям курить, наверное, еще не возможно, а вот убедить бросить курить можно.

К многочисленной армии «поклонников» сигареты приходится приплюсовать и некурящих людей, которые находясь рядом с курильщиком, вынуждены вдыхать табачный дым, становясь пассивными курильщиками. Пассивное курение – вдыхание табачного дыма, в закрытых помещениях. Оно способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственным курильщикам. Так, что пассивное курение вредит не меньше, чем обычное курение.

Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пассивного» курения. Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, А.М.Горький, композитор С.В.Рахманинов и даже ученый-терапевт С.П.Боткин – курили. Великий врач С.П.Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет». Сколько бы еще он сделал бы для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычке, не смог спасти и себя. А вот мнение величайшего шахматиста А.Алехина: «…никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли - способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность в выигрыше матча за мировое первенство лишь тогда, когда отучился от страсти к табаку».

Так говорили о вреде курения для умственной работы взрослого человека выдающиеся люди. Если же вести речь о подростках, то нужно заявить более категорично: УМСТВЕННЫЙ ТРУД И КУРЕНИЕ - НЕСОВМЕСТИМЫ!

И помните, вред от курения огромен!

Источник: Территориальный отдел в Палласовском, Старополтавском районах Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области